自分の体･･･

朝、目が覚めてくれてありがとう

心臓、今日も動いてくれてありがとう

1日の終わりにベッドまでたどり着いてくれてありがとう

 

自己負担で2年前から「人間ドッグ」へ切り替えました

大きな病気をしたわけではないのですが、未来への対策です

父が59歳で亡くなり（病気）

妻が31歳で亡くなり（病気）

死というものが普通の人より近い感覚があります

 

よく神様は乗り越えられる人にしか試練は与えないと言いますが

あれは未だによくわかりません

当人からすればよく耐えたな思うからです（辛いというレベルではありません）

 

先週金曜に届いた人間ドッグの結果、大丈夫でした

また1年生き延びたことにありがとう（私にとっては大袈裟ではありません）

 

傍目から見てわかるオーバーワークは対策が打てます

本当に怖いのはストレスです（父もそうでした）

簡単なことではありませんが、ストレスとうまく付き合うことは

生きる上で非常に大切なことだと思います

皆さん、共に頑張りましょうね！